Vårruset Karlstad 2026

Den 27 maj 2026 är det dags för årets upplaga av Vårruset i Karlstad – ett av Sveriges största motionslopp för tjejer. Här står inte prestation i fokus, utan glädjen i att röra på sig tillsammans och njuta av en stämningsfull kväll i vårens tecken.

Oavsett om du vill springa, jogga eller ta en promenad finns det en distans som passar. Du kan välja mellan 2,5 km eller en kontrollmätt 5 km-bana, där den längre sträckan även erbjuder tidtagning för den som vill.

Start- och målområdet ligger mellan Sundstagymnasiet och Sundstabadet, och banan bjuder på en naturnära och vacker sträckning genom Karlstad.

Vårruset är känt för sin härliga stämning och starka gemenskap. Många deltar i lag med vänner eller kollegor, och efter målgång väntar en uppskattad picknick i gröngräset för alla lag – en perfekt avslutning på kvällen.

I anmälan ingår bland annat medalj, målpåse och nummerlapp. För den som springer 5 km finns även möjlighet till tidtagning, men det går lika bra att delta utan att tävla.

Vårruset i Karlstad är mer än bara ett lopp – det är en folkfest som varje år samlar tusentals deltagare och sprider energi, inspiration och rörelseglädje i staden.

👉 Anmäl dig till Vårruset Karlstad 2026